+7 (916) 632 79 99

Моя главная задача – вернуть человеку его целостность.

Тогда он обретёт уверенность и счастье.

телеграмм-канал автора

manster.gizni@gmail.com

Итог моей работы - позитивные изменения

в жизни человека, решение его проблемы.

Моя тень

 

 

 

— С кем это ты разговариваешь?
— С ней.
— Хе-хе-хе. Это твоя собственная тень. 

    Она разговаривать не умеет.
— Не умеет. Но она всё понимает.


(Котёнок по имени Гав)

 

 

   И в самом деле тень всё знает и понимает…

 

 Тень — это то, что находится в зоне вытесняемого, подавляемого, запретного. В ситуации тени вы можете испытывать неприязнь к человеку не потому, что он посягает на какие-то ваши интересы, а потому, что демонстрирует образ поведения, образ жизни, который для вас принципиально враждебен, причём вы можете с этим человеком даже не пересекаться физически. Человек может быть захвачен как своей собственной тенью, так и всеобщей, архитипической, или тенью войны, идейным сценарием и проявлять неосознанную неприязнь к представителям другой нации.

 Тень очень часто проявляется в конфликтах. Когда поднимается внутри человека ненависть, зависть, злость — это всё тень. По сути, тень присутствует во всей нашей жизни. Это выход в бессознательное, это то, что знает причину и следствие. Тень — это вопрос номер один, потому что большинство проблем человечества связано с непониманием и неумением работать со своей тенью. Тень и эго, свет и тьма обретают общую судьбу. К.Г. Юнг писал: «Целью развития является обретение равновесия, баланса между эго и тенью.» Нельзя нарушать равновесие ни в ту, ни в другую сторону. Всегда тень несёт в себе то энергетическое золото, что на данный момент необходимо человеку. Это особенно важно, если тень наступает и человек слишком ей захвачен, охвачен эмоциями и выпал из своей собственной жизни. Для разрешения такой ситуации человеку обязательно надо сыграть тень, прожить, осознать, что она хочет и какое послание и ресурс она в себе несёт. Надо понять, где произошёл дисбаланс и почему получился уход сил в одну сторону, увидеть, где энергия течёт неправильно.

   Но не стоит относится к тени как к чему-то жутко страшному. Приведу условно очень простой пример — зависть. Когда человек завидует из-за того, что у другого что-то лучше, чем у него, что другой богаче, успешнее. Человек при этом хоть и молчит, но переживает и страдает внутри себя, может улыбаться, не показывая никому свою боль. Но всё время попадает в ситуации, где он остаётся в последних рядах, на заднем плане, за кулисами успеха. Что находится в тени этого человека?

   .

   Первое, что присутствует там — это сравнение. Когда-то, может в детстве, его сравнивали с другими, и говорили: «Что за ребёнок ты такой никчемный у меня? Вон, у других дети как дети, а ты не такой, ты ни на что не способен!». Ребенку возразить родителям трудно, а порой просто невозможно. В свою очередь, родители перекинули эту тень на ребенка, так как самим такими быть нельзя, страшно быть никчемными.

   Но если человек выразит свой гнев, зависть и боль, то заблокированная ранее энергия освободится человек и трансформируется в целенаправленную, знающую себе цену, может быть даже лидерскую личность.

   В тени обычно находятся все подавленные гневные импульсы — подавленный гнев. И это нехорошо. Мы очень любим подавлять себя, мы очень любим быть хорошими, а то, что себя гробим при этом, мы не понимаем. Наша «хорошесть» - это сложившийся образ общества, через который мы находимся на крючке у собственного ума. Ум играет навязанный сценарий «хорошести», потому что его так научили. А как бывает по-другому, он не знает. Но, сильно подавляя, допустим, свой гнев, мы приобретаем телесные симптомы, бывает, тяжёлые болезни.

   Тень также содержит в себе модели не прожитой жизни, паттерны поведения, чужие сценарии, то, что не высказано, то, что не прожито и осталось заблокировано, недосказанность, например, родственников. Психика — это энергетический феномен, это система равновесия. Система всегда ищет баланса и раскрытия чувств. Тень проявляется как в обусловленной реальности, так и во снах, и несёт в себе колоссальный потенциал обновления. По сути, это одно и то же. Когда тень проявляется в обусловленной реальности, а мы захвачены ролью тени, мы тоже находимся в сновидении, только в дневном.

   Но тень также содержит сокровища и в творческом плане. она имеет тот творческий исток, обратившись к которому, если мы делаем это сознательно, получаем совершенно новый источник жизненной силы, мы обретаем высокую целостность.

    Осознавайте свою тень, свой стиль жизни. Прислушайтесь к мудрости тени!

   .